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メニエール病の再発に怯えながらも、強い気持ちで前向きに頑張っている50代主婦です。
メニエール病の闘病記録や、病気を抱えつつもそれなりに楽しんでいる日々の暮らしを綴っています。

手強いメニエール病 具合が悪くて落ち込む

ここ数日、少し調子を崩している。

 

三日前、友人とランチをしたの。

一緒にあちこちウィンドウショッピングをしたり、

お茶を飲みながら沢山おしゃべりしたり。

 

「楽しかった〜〜♪」

と元気いっぱい帰ってきたのに、

家に着いた途端、具合が悪くなってしまった。

 

フラフラしてムカムカして…。

 

なんだろう。

疲れたのだろうか?

 

夕飯の準備をパパッとして、あとはテレワークで家にいる夫に任せて、

トラベルミンを飲んで即寝。

夕飯は抜いて、そのまま朝まで寝続けた。

 

朝起きた時は少しはラクになってはいたけれど、

それから数日やっぱりちょっと調子が悪いなぁ。

 

じっと座ってる分にはそうでもないのだけど、

動いてるとグラッと感じることが多い。

 

平衡感覚がおかしくなってるのかな。

 

久しぶりに感じたこの感覚。

 

少し忘れかけていたけれど、やっぱりこの、

「もしかしたら目が回るかもしれない」

という感じは恐怖以外ない。

 

実際、回るところまでいかなかったから良かったけど、

でもまだ安心出来ない気持ち悪さは残っている。

 

メニエールはストレスが原因と言われているよね。

でもこの病気のこともまだよく分かってはいないのだから、

この説も本当かどうか…。

 

ただ、もしも本当にストレスが原因なのなら、

ちょっと今回は思い当たることがある。

 

この病気になってから、

なるべくストレスを溜めないように、

嫌なことも嫌と感じないように、

自分の心をコントロールしてきたつもりだったけど、

ちょっとここのところ色々重なったかな。

 

ずいぶん体調も良くなってきてたので、

「よしよし、この調子で一生メニエール病と上手に付き合っていくぞ〜!」

なーんて甘いことを考えていた矢先の出来事だったので、

すっかり自信を無くしてしまったよ。

 

やはり敵は手強い。

そう簡単には仲良くなれない。

 

悔しいなぁ。

 

毎日ウォーキングも頑張っているし、

睡眠もしっかりとっているし、

大好きな手芸も控えて最低限にしているし、

食事も気をつけているつもりだし、

 

これ以上何をどう頑張ればいいのよぉっ!!

 

 

思いっきり季節外れ感を出してるけど、

我が家のベランダに今朝も咲いてる朝顔。

 ↓ ↓ ↓

 

 

 

もう10月も終わりに近づいているというのに、

いったいいつまで咲き続けるんだろう。

 

今年は梅雨明けが遅かったので、夏が短かったんだよね。

まだまだ子孫を残さなきゃ!と朝顔も頑張ってるんだろうか?

 

台風で何度も死にかけたのに、

どこからともなくまた伸びてきて、何度も花を咲かせるの。

 

すごい生命力!!

 

私もこの朝顔のように強くなりたいよ。

 

「メニエールなんかに負けないぞ」と思いたいのに

体だけでなくメンタルまでもやられっぱなし。

 

とりあえず今日はまだ元気が出ない。

体も心も。

 

ま、そんなときは、とりあえずゆっくり休もう。

 

 

 

 

 

 

 


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 #メニエール #めまい #ブログ #手強い病気 #負けたくない 

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posted by ちい | 16:50 | メニエール病歴[2019年〜] | comments(0) | - |