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メニエールな主婦の闘病記録です。
「メニエール病になんか負けないぞ!!」という強い気持ちで前向きに頑張っています。


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メニエール発作後40日ぶりに運転、少しずつ日常生活に戻りつつある

JUGEMテーマ:闘病記

 

2017年6月27日

 

最近の体調は、すっかり良くなったかというとそうでもなくて、まだ少し波がある。

一日中出かけるなんて体力もないし、夜寝るのが少しでも遅くなると翌日必ず具合が悪くなる。


昨日も少し忙しかったからか、今日は久しぶりにフラフラ感があったのでトラベルミンを半錠飲んでなるべく横になっていた。

 

もう一ヶ月以上運転はしていない。
まだ未だにあの日のトラウマから抜け出せずにいて、あの日のあの物凄いめまいが突然やってきたらどうしようと思うと、少しパニックになる。

でも平日は夫に頼れないのだし、いつまでもこうやってもいられないので、今日は頑張って近くのスーパーまで運転してみた。


一人でスーパーで買い物をすること自体久しぶり。
大丈夫だった。

 


これでまた少し自信がついたかな。

家事も一気にやらずに、休みを入れながらやっている。

大好きな手芸は全くやっていない。
あまり細かい作業はまだやりたくないかな。

無理さえしなければ、日常のことはやれるので、ま、ぼちぼち頑張っていくわ。


本当は読書のような目を使うものもよくないのかもしれないが、何もせずにただ寝ているだけという重病でもないのだし、せめて読書くらいは、と思って読んでいる。

元々私はあまり読書をするタイプではない。
ヒマさえあれば針を持っていたいから。


その針を持っていた時間を今は読書にあてている感じかな。

 



読書の楽しさが分かってきた今日この頃。
続きが読みたくて、読みたくて、という感情はすごーく久しぶりな気がする。

 

 

 

 

2017年7月8日

 

おとといは久しぶりに手芸のお教室へ行ってみた。

 

先月は丸々休んでしまったからね。

とは言え、まだ針も持てるかどうかって感じだが、皆さんとおしゃべりしに行くつもりで♪

(休んでもお月謝は払わないといけないし)

 

昨日は、子どもの習い事の送迎があった。

夜の道を運転するのは気を遣うから少ししんどい。

 

二日間少し疲れることが続いたせいか、今朝からまた調子が悪い。

トラベルミンを半錠飲み、お昼寝をたっぷりしたら少し復活。

 

なかなか本調子にはなれないけれど、でも焦らず少しずつ、少しずつ。

 

またあの状態に逆戻りになることだけはどうしても避けたいので、無理は絶対しないように、と自分に言い聞かせる日々。

 

 

 


 

2017年8月12日

 

このひと月ほどはまぁまぁの生活を送れていた。

 

久しぶりに友人とランチをしたり、飲み会に参加したりも出来たよ。

何度かうちにお客さんを招いたりもした。

 

楽しいことが沢山あり、久しぶりに充実した日々になった。

 

でもやはり波はあるかなー。

体調の良い日は嬉しくって、つい色々張り切ってやってしまう傾向にある。

それで疲れて、また翌日はダウンしてる感じ。

 

元々あまり体力はなくて疲れやすい方だったのよね。

でもこの病気になってからは、疲れ過ぎると必ずフラフラ感がもどってくるようになってしまった。

 

気をつけなければ。

 

 

 

 

 

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 #メニエール #めまい #運転 #トラウマ #読書 

posted by | 09:34 | メニエール病歴[2017年〜] | comments(0) | - |
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