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メニエールな主婦の闘病記録です。
「メニエール病になんか負けないぞ!!」という強い気持ちで前向きに頑張っています。


<< 人気記事ランキング【2020/03/31】 | TOP | 手作りマスクのゴムは、これで代用できる! >>
【即席マスクの作り方】手持ちのハンカチとヘアゴムだけで簡単に出来るよ!

新型コロナウイルス感染者が、国内でも急激に拡大している。

 

著名人も次々と感染してるよね。

志村けんさん死亡のニュースもショックだ。

 

他人事だと思っていたが、さすがに不安になってきた。

 

自分が感染することも心配だが、これからの生活も心配。

先が見えないからよね。

 

『新型』なので、まだ治療法も見つかっていないし、今は色々自粛しているが、これをいったいいつまで続ければいいのだろう?

 

もし、家族全員が新型コロナに罹ってしまって、病院もいっぱいで入院さえ出来なかったら、いったいどうしたら良いのだろう。

 

マスクももうどこにも売っていない。

入荷予定はない、とのこと。

 

我が家にも在庫はあるものの、この長期戦を乗り切れるのだろうか。

そのうち底をつくだろう。

 

 

 

 

 

そろそろ手作りしておいた方がいいのかな〜

面倒だな〜

 

と思いながらネットを見ていたら、良い情報を得たのよ。

 

 ↓ ↓ ↓

 

マスク不足の人へ!20秒で作れる【即席マスクの作り方】

 

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20200331-00010003-shueishaz-ent

 

 

手持ちのハンカチヘアゴムがあれば、すぐ簡単に出来る!

これはいいわ!

 

ハンカチは誰でも持っているだろうし、ヘアゴムもなければ100円ショップなどですぐ買える。

作り方も簡単。

洗えるってのもイイね!

 

手持ちのものを上手に利用するというアイデアが素敵♪

 

少し前までは、黒いマスクしてる人さえ違和感があったけど、もはや今は何でもあり状態。

どんなマスクをしてようが、誰からも「えーー!?」と驚かれることはないだろう(^^;)

 

もし使い捨てマスクが無くなったら、簡単に作れるハンカチのマスクで咳エチケットを実践しましょ。

 

 

 

 

 

 

ところで、

 

メニエール病克服のためのウォーキングは『不要不急の外出』になるんだろうか?

 

外を一人で歩くだけで人と接触するわけではないから、そのくらいはいいよね?

 

と個人的には思うんだけど、どうだろう。

 

 

 

 

 

 

*関連記事*

手作りマスクのゴムは、これで代用できる!

マスクを手作りしてみたよ 使い心地は?

ハンカチマスクよりも簡単!使い捨てマスクを再利用

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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 #メニエール #めまい #新型コロナ #マスク #咳エチケット  

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posted by ちい | 08:19 | 日常 | comments(2) | - |
コメント
ちい様

こんにちは

私も歩くのは賛成です。
メインの通りは避けて歩いています。
(毎日ではありませんが)

面倒な日は止めています。
今迄の私なら頑張って歩いてしまうのですが、
疲れているから、天気が悪いから等と理由をつけてサボる日もあります。

風の強い日もちゅうちょします。
たいてい耳の調子が悪くなるので、
歩く時はスエーデン製の気圧用耳栓を使用します。
いくつか使ってみたのですが、これが気に入ってます。

今日は、月に一度の定期検診の日でした。
聴力にも異常はなく一安心です。
夫の声が低いので聞こえない事があるとビクっとしてしまいます。

このような状況なので三ヶ月分のお薬を出して下さいました。

先日、なんとなく調子が悪いかなと思う日に
残っていたメリスロンを飲んでみました。
これは使えると思い、先生に話したら
これは頓服として使えるからと説明して下さいました。

酷い目眩の時には、まったく効果を感じませんでしたが
この程度の時には私にとってはとても役に立つと感じました。
人によっては、少し眠くなる事もあるようです。


上をむいて目薬をさせる
下をむいて髪を洗える
道をまっすぐに歩ける
歩いている時に誰かにぶつかったっら、
そのまま地球の裏側まで飛んでいきそうな気持ち

ここ最近、これらの事から遠ざかっているのが嬉しいです。


楽しく、あるきましょうね。
2020/04/01 17:29 by moto
moto様、

検診お疲れ様でした〜。
異常がなくて良かったですね。


>下を向いて髪を洗える

分かります!
私もしばらく頭を真っ直ぐ上に向けたまま洗髪してたことを思い出しました。

そう言えば、私もこういうことから遠ざかっているので、まぁまぁ良い状態を保てているということなんでしょうね。


楽しく歩く。
これはとても大事ですよね。
歩くことが苦痛になってはストレスが溜まります。
自分なりの楽しみを見つけて楽しんで歩けるといいですよね(^^)


それにしても、こんな状況だと検診に行くのさえ大変。
いつももらっているお薬(私の場合、漢方ですが)も、いつもらえなくなるか分かりません。
自分が感染したり、かかりつけの病院や薬局が封鎖されたり?
いつ何があるか分からないので、不安のある方は、早めに受診して多めのお薬をもらっておくことをおすすめします。
2020/04/01 17:48 by ちい
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