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メニエールな主婦の闘病記録です。
「メニエール病になんか負けないぞ!!」という強い気持ちで前向きに頑張っています。


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漢方を飲み始めて5ヶ月が経った

JUGEMテーマ:闘病記

 

漢方薬局で処方してもらっている漢方薬を飲み始めて5ヶ月が経った。

 

毎回30日分送ってもらっているが、飲み終える数日前に注文の電話をするようにしている。

(こちらがかける前に薬局の方からかかってくることもたまにある)

 

やっぱりまだ、一日でも薬が手元にないと少し不安になるので、絶対これだけは忘れないように気をつけているよ。

 

 

今回も、前回と同じもので様子を見ることにした。

 

基本の、

 

半夏白朮天麻湯(はんげびゃくじゅつてんまとう)

 

苓桂朮甘湯(りょうけいじゅつかんとう)

 

それに、プラス、

 

釣藤散(ちょうとうさん)

 

この三種類を全部混ぜ合わせたものを一日二回服用している。

 

私もメニエール歴はすっかり長くなってしまったが、今はほぼ寝込むことはなくなった。

だけど、まだまだ漢方を飲んでいるうちは治ったとは言えないよね。

 

薬は全部捨てて、有酸素運動のみを頑張ってるというブログなどを読むと、すごいな〜、頑張ってるな〜と思う。

 

私はまだそこまでの勇気はないなぁ…。

 

まだ精神的にも薬に頼っている部分がある。

一日二回飲んでる漢方を、一日一回に減らすことさえ出来ずにいる。

 

やっぱりたまにだけど具合の悪い日があるからよね。

本当に辛い人に比べたら全然大したことはないのだけどね。

 

ここ数年はグルグル回るような大きなめまいは起こってない。

でも、そうなるんじゃないか?との不安がいつもある。

 

早く「もうめまいは起こらない!」と自信を持って毎日を過ごせるようになりたいな。

 

そう言いつつ、やっぱり自分に甘くて、

 

大好きな手芸をガッツリやってしまったり、

 

ついつい甘い物に手が伸びてしまったり、

 

アルコールを飲み過ぎてしまったり、

 

こうやってパソコンに向かう時間が長かったり(苦笑)。

 

反省してはまた暴走し、具合が悪くなってはまた反省するの繰り返し。

自業自得だね。はい。

 

でも、同じことをやってもどうもない人もいるじゃないのよーー。

どうして私だけが具合が悪くなるのーー??

 

 

やっぱりメニエール病だからか…。

と、落ち込む。

 

今日は少し体調悪めなので、ちょっぴり暗い内容になっちゃった。

 

いや、でも、今日も明るく過ごすぞー!

頑張って歩くぞー!

 

 

 

 

 

 

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 #メニエール #めまい #漢方 #ウォーキング #有酸素運動 

 

 

posted by ちい | 11:08 | 漢方 | comments(0) | - |
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